KENDARI, DETIKSULTRA.COM – Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Halu Oleo (UHO) menggelar Seminar Nasional Generic Competention 2024 dengan tema “mindfulness and self-care: meningkatkan kesehatan mental di lingkungan kampus agar terciptanya mahasiswa yang produktif dan sejahtera” pada Sabtu (26/10/2024) di Aula Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Halu Oleo (UHO) .
Kegiatan ini dilaksanakan untuk menekankan pentingnya menjaga keseimbangan mental melalui praktik mindfulness dan self-care serta meningkatkan produktivitas akademis dan menjaga kesehatan mental di tengah tekanan kehidupan sosial di kampus.
Wakil Dekan III Dr. La Ode Muhamad Sety, S.KM., M. Epid, yang membuka kegiatan tersebut mengatakan, kesehatan mental saat ini sedang menjadi tren karena perubahan teknologi cepat sehingga mahasiswa juga diharapkan beradaptasi dengan kondisi tersebut.
Ia juga berharap dengan adanya kegiatan seminar mahasiswa mendapatkan cara bagaimana mengatasi masalah yang ada di dunia kampus.
“harapan saya setelah kegiatan seminar ini mereka dapat suatu inovasi baru, pencerahan bagaimana cara mengatasi masalah yang ada di dunia kampus” tutupnya.
Ketua panitia seminar Reihan Kasandi juga berharap dengan digelarnya kegiatan seminar ini mahasiswa mengetahui pentingnya kesehatan mental.
“yang diharapkan dari seminar ini dapat menyadarkan mahasiswa tentang pentingnya kesehatan mental mereka serta dapat mencegah mahasiswa merasa terbebani oleh tugas sesulit apapun masalah yang dihadapi intinya itu tetap tenang dan kuasai diri,” ujarnya. (*)
Reporter: Delmi
Editor: Wulan
